Gunaratana – Pratica della consalevolezza – cap. 1 Pagoda/letture
sabato 3 ottobre 2015 – Letture a La Pagoda
H. Gunaratana – La pratica della consapevolezza in parole semplici Ubaldini, 1995
Cap. 1 pp. 12 segg.
La meditazione richiede tempo ed energia per vedere che vi è, parallela alla quotidianità, una dimensione completamente diversa di profondità e sensibilità. Facciamo esperienza di come la vita sia pervasa dal cambiamento, tutto è in perenne cambiamento, è la natura dell’universo. Noi invece, contrapponendoci alla natura, classifichiamo tutto, incaselliamo tutto. Il bello e l’abitudine ad aggrapparsi. Il cattivo e l’abitudine a respingere. I’insignificante e l’abitudine a ignorare. Prima di cambiare rendersi conto di come siamo, conoscere-comprendere l’energia degli irritanti psichici per sradicarli alle radici e seminare fede, moralità, consapevolezza, saggezza.
