3 dicembre “Ascoltare, Ascoltarsi” Hang, Didgeridoo, Sitar, MEDinYOGA
Nel silenzio della meditazione si insinuano le posture yoga per farci notare in quali angoli del corpo e della mente vi siano delle resistenze, il respiro le avvolge, le impasta per renderle più fluide, la musica le fa volar via. La meditazione vipassana, la meditazione di consapevolezza diviene riconoscenza, riconoscenza alla lunga tradizione da cui trae origine, agli insegnamenti del Buddha, riconoscenza a questo presente che ci offre l’antica saggezza dello yoga e del suono che nella musica trova la sua parola. La pratica diviene preghiera per l’animo che vibra a questa creatività sperimentata o insegnata. La saggezza ci dona ciò che fa bene al corpo, e il rilassamento non è altro che l’ultima scintilla dell’immensa radiosità della vita.
SABATO 3 DICEMBRE a LA PAGODA – ore 10.00-13.00
Segnalare la propria partecipazione: info@lapagoda.org, 3293715815, 3491563691
Contributo 14 euro
Massimo Rosselli: Hang e Didgeridoo
Andrea Guerrini: Sitar
Rodolfo Savini: MEDinYOGA, Meditazione e Yoga
